Навчання започаткував харків'янин Ігор Пушкарьов. Чоловік відправився в зону АТО добровольцем ще під час першої хвилі мобілізації. 2,5 роки був на передовій у багатьох гарячих точках Донбасу, зокрема, обороняв Широкине, Гранітне, Щастя та інші населені пункти.

До слова: Ветерани АТО показали зворушливу виставу: фото та відео

"Після того, як я брав участь в бойових діях, для мене найстрашнішою думкою було не те, що може статися зі мною на передовій, а те, що може статися з моїми близькими, моєю дружиною в місті", – пояснив засновник стрес-системи з самооборони для жінок.


Ігор Пушкарьов / Скріншот з відео

Покращити навички самооборони на заняттях можуть як підлітки, так і люди старшого віку. Часто приходять люди після уже пережитих нападів.

Перше, що вчить тренер – не розгубитися у форс-мажорній ситуації. Що цікаво, замість іспиту в учениць імітація реального бою.

ветеран ато самооборона
Дівчата вчаться рукопашному бою / Фото Тетяни Черкасової

ветеран самооборона
Головне – не розгубитися у форс-мажорній ситуації / Фото Тетяни Черкасової

Курси з самооборони відвідали уже декілька сотень жінок.


Відвідувати заняття можуть жінки різного віку / Фото Тетяни Черкасової