23 трав
13:54
Отже, ви вирішили скинути вагу до початку літа. Спочатку все йде як по маслу: зайві кілограми зникають, фігура стає стрункішою, але через деякий час вага перестає зменшуватися. Ви продовжуєте дотримуватися дієти, однак стрілка ваги більше не йде вниз. Це і є плато схуднення.