Архив
Курси валют
Погода
17°C
28°C 17°C
  • понедельник
    27°C 18°C
  • вторник
    29°C 16°C
  • среда
    25°C 17°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

5 советов для повышения качества спермы

Как улучшить качество спермы
Как улучшить качество спермы / Фото из открытых источников

В последнее время способность мужского организма к участию в оплодотворении (фертильность) снизилась вдвое. Основой причинами медики называют лишний вес и малоподвижность.

Если придерживаться нескольких советов, эту ситуацию можно исправить, пишет Cosmo.

Читайте также: 8 причин отсутствия сексуального желания

Мужчинам необходимо употреблять больше пищи, обогащенной антиоксидантами – овощи и фрукты, особенно полезным для мужского организма будет употребление витамина Е.

Алкоголь опасен для спермы. Если же пара пытается завести ребенка, потребление спиртных напитков следует снизить до 3-5 порций в неделю.

У мужчин, которые имеют нормальный вес, нормальное количество и подвижность сперматозоидов.

Следует избегать горячего душа, лучше мыться в теплой воде.

Не стоит надевать слишком тесные брюки и трусы. Все потому, что из-за такой ​​одежды температура яичек повышается, а это негативно влияет на качество спермы.

К слову, существует мнение о том, что определенная пища может увеличить сексуальное желание. Однако новое исследование ученых подтверждает, что диета, обогащенная рыбой и морепродуктами, может улучшить сексуальную жизнь пары.

Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук