Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Что есть зимой, чтобы не болеть: советы экспертов

07:02, 18 декабря 2016 667 Читати новину українською
Что есть зимой
Что есть зимой / 24 Канал

Диетологи утверждают, что в зимнем меню должны быть чеснок, печень, овощи и фрукты.

Так, по словам специалистов, чеснок содержит соединения серы, которые стимулируют важные клетки иммунной системы – Т-лимфоциты и макрофаги, пишет портал Neboley.

В зимнем меню должны быть и продукты, содержащие цинк. Он предотвращает ослабление защитных функций организма. Цинк есть в морепродуктах, особенно в устрицах, а также в печени, говядине, свинине, индейке, баранине, чечевице, кунжуте, тыкве и йогурте.

Не забывайте об овощах и фруктах, которые обеспечивают организм витаминами, минералами и антиоксидантами.

Читайте также: Топ напитков, которые могут сохранить молодость

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Предложения партнеров
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук