Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Какие напитки лучше пить при первых признаках простуды

      Какие напитки лучше пить при первых признаках простуды
      Какие напитки лучше пить при первых признаках простуды / foodrevolution.org

      Медики советуют перед началом сезона простуд и гриппа включать в рацион напитки и продукты, способные укрепить организм.

      И если появились первые признаки простуды, стоит употреблять больше жидкости для того, чтобы избавиться от токсинов, пишет портал 24apteka.

      Читайте также: Как с помощью сна уберечься от сердечных болезней

      Жидкость помогает выводить инфекции, она очищает клетки от отходов, которые возникают во время борьбы организма с вирусами.

      1. Теплое молоко с минеральной водой

      Специалисты советуют пить этот напиток в равных пропорциях. Молоко и воду необходимо подогреть, но они не должны быть горячими. Если у человека сильное раздражение горла, то в напиток можно добавить небольшой кусочек сливочного масла.

      Теплое молоко с минеральной водой облегчает боли в горле и способствует отхождению мокроты.

      Тепле молоко з мінеральною водоюТеплое молоко с минеральной водой

      2. Чай с эхинацеей

      Это довольно известное противовирусное, противовоспалительное средство. Этот напиток способен укрепить организм и поддерживать его в тонусе.

      Чай з ехінацеєюЧай с эхинацеей

      3. Напиток из шиповника

      Специалисты советуют при первых признаках простуды пить напиток из шиповника. Он содержит большое количество витамина C. Этот напиток обладает желчегонным и мочегонным эффектом.

      Напій з шипшиниНапиток из шиповника

      4. Компот из сухофруктов

      Сушеные фрукты сохраняют все необходимые микроэлементы и витамины, содержащиеся в свежих фруктах. Такой отвар способен активизировать иммунную систему для борьбы с вирусами.

      Сухофрукти
      Сухофрукты

      Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук