Исследователи проанализировали данные почти 2 тысяч курильщиков. Как выяснилось, 32% опрошенных закуривают свою первую сигарету в течение первых пяти минут после того, как проснулись.
31% курят после пробуждения от 6 до 30 минут, 18% от получаса до часа, 19% - более часа.
Исследователи измерили у всех участников уровень канцерогена NNAL, который возникает в результате горения табака, и именно его количество помогает предсказать степень риска возникновения рака легких.
Высокий уровень канцерогена оказался у курильщиков, которые курят сразу после пробуждения.
Ученые объясняют это с тем, что человек, который просыпается, дышит гораздо глубже, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом. Если в это время закурить, легкие наполняются не только кислородом, но и вредными веществами, которые образуются после сгорания сигареты.
К слову, за последние 4 года количество курильщиков в Украине уменьшилось до 8,35 млн человек с 10,07. То есть на 17%.