При отсутствии лечения клиническая депрессия может длиться месяцы и даже годы.
Читайте также: Как отличить грусть от депрессии
Как распознать депрессию
При наличии описанных симптомов нужно пройти скрининговые тесты, например, "шкалу HADS". Когда пациент набирает определенное количество баллов, шкала сигнализирует о том, нужно обращаться к специалисту.
Тест "шкала HADS"
Шкалу необходимо заполнить за 7-10 минут самостоятельно, без обсуждения с кем-либо. Каждому утверждению шкалы HADS соответствуют четыре варианта ответа. Выберите и отметьте тот из ответов, который соответствует вашему состоянию в течение последних 7 дней. Не раздумывайте долго над ответом на вопрос, ваша первая реакция будет самой правильной.
Оценка уровня депрессии
Интерпретация HADS:
• 0-7 баллов – отсутствие достоверно выраженных симптомов;
• 8-10 баллов – субклинически выраженная депрессия;
• 11 баллов и более – клинически выраженная депрессия.
Если сумма баллов составила 8 и более, необходима консультация психиатра для назначения необходимого лечения.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.