Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Три напитка, которые способны взбодрить не хуже кофе

      883 Читати новину українською
      Альтернатива кофе
      Альтернатива кофе / unsplash

      Альтернативу утреннему кофе по вкусу найти трудно, но есть напитки, которые способны взбодрить и подарить заряд энергии на целый день.

      Горячий шоколад

      Какао содержит множество полезных витаминов. Считается, что какао может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, так как в нем есть флавоноиды, которые также есть в виноградной и цитрусовой кожуре. А выпив чашку горячего шоколада, вы получите дозу витаминов А, С, Е и В.

      Читайте также: Когда можно есть выпечку и не беспокоиться о фигуре: объяснение диетологов

      Имбирный чай

      Чай из имбиря довольно легкий в приготовлении и не занимает много времени. Достаточно нарезать или потереть очищенный имбирь, добавить туда мяту и мед по вкусу, и залить это все кипятком. Имбирь содержит много эфирных масел, витаминов и аминокислот, которые борются со многими заболеваниями.

      Также, имбирный чай крайне полезен при похудении, так как он низкокалорийный и ускоряет обмен веществ, выводя из организма все токсины и шлаки. А если вы страдаете отеками по утрам, именно чай из имбиря будет отличным помощником вам в этом.

      Фреши

      Польза таких утренних напитков неоспорима. Фреш однозначно может заменить кофе, так как настолько сильный концентрат полезных витаминов и минералов, который содержится в свежевыжатом соке, в буквальном смысле "встряхнет" ваш организм утром и заставит начать этот день активно и радостно. Главное, не ленитесь готовить их самостоятельно и не покупайте сладкие концентраты в магазинах.

      Источник: Healthy Style
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук