Євгенія Самойлова

Правильне харчування та схуднення: навіщо рахувати білки, жири, вуглеводи

Як набрати м'язову масу

10 головних помилок тих, хто намагається худнути

Що значить "бути в ресурсі" та як цього домогтися

Як повинен виглядати осінній раціон

Кавун при схудненні: можна чи ні

Куди дівається жир

Що таке ГМО: цікаві факти, які потрібно знати

Чи може дівчина стати "фу, як мужик", займаючись у залі

Навіщо дівчатам потрібні силові тренування

У чому користь абрикосів та кому їх варто їсти

Чому виникають набряки влітку та як від них позбутися

10 причин з'їсти черешню

Полуниця: в чому користь і скільки її можна їсти

Всі новини по тегу

Віцечемпіонка світу, чемпіонка України з фітнес-бікіні, тренер