Затримують дихання та накачують м’язи: "Азов" показав своє тренування

Бійці полку "Азов" показали свої інтенсивні тренування: вони вчаться на тривалий час затримувати дихання.

Хлопці тренували фізичну витривалість за програмою крос фіту, а також проводили тренінг із затримання дихання під водою.

За словами бійців, вміння затримувати дихання — дуже важливо для влучної стрільби.