Сторонники практики упражняются в гибкости тела, дыхании и медитации. Больше всего праздников в стране-родоначальнице йоги — Индии. Там ею занимаются уже тысячи лет. В праздновании в Нью-Дели и словом, и делом принимает участие премьер-министр страны.

Сегодня прекрасный день, от него человечество только выиграет. Он освобождает мир от столкновений. Мы хотим распространить любовь, мир и гармонию. Они нужны для здорового образа жизни,
- сказал премьер-министр Индии Нарендра Моди.

"Я считаю, что йога принадлежит планете. Возможно она и зародилась в Индии, но не принадлежит какой-то части мира. Если смотреть сверху — вы же не увидите границ, религий или национальностей, только людей!", — говорит любитель йоги Фазель Шах.