Архів
Курси валют
Погода
23°C
23°C 17°C
  • понеділок
    22°C 16°C
  • вівторок
    25°C 18°C
  • середа
    27°C 20°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

3 речі, від яких варто відмовитись після прийому їжі

3 речі, від яких варто відмовитись після прийому їжі
3 речі, від яких варто відмовитись після прийому їжі / www.pexels.com

Навіть якщо у вас не вистачає часу зробити ці речі пізніше, від них все ж варто відмовитись.

Про це розповіли в Единственная.

Що не можна робити після того, як ви поїли

Пити чай

Хоч і чашечка чаю після прийому їжі у багатьох сім’ях вважається традицією, низка досліджень показала, що вживати цей напій після прийому їжі вкрай небажано. Справа в тому, що чай перешкоджає засвоєнню заліза, саме через це його краще пити через годину після прийому їжі.

Читайте також: Що не можна робити відразу після їжі

Спати

Ви, напевне, вже давно чули і знали, що наїдатися перед сном – серйозна помилка, яка принесе тільки дискомфорт. Варто пам’ятати, що сон може викликати печію, підвищення кислотності і певний дискомфорт в організмі. Їсти бажано за 2 години до сну і лише неважку їжу.

Курити

Куріння взагалі шкідлива звичка, а після вживання їжі нікотин буде поглинатися в організм з подвійною силою. Також тютюн блокує засвоєння необхідних організму вітамінів та інших важливих речовин.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук