Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      3 речі, від яких варто відмовитись після прийому їжі

      3 речі, від яких варто відмовитись після прийому їжі
      3 речі, від яких варто відмовитись після прийому їжі / www.pexels.com

      Навіть якщо у вас не вистачає часу зробити ці речі пізніше, від них все ж варто відмовитись.

      Про це розповіли в Единственная.

      Що не можна робити після того, як ви поїли

      Пити чай

      Хоч і чашечка чаю після прийому їжі у багатьох сім’ях вважається традицією, низка досліджень показала, що вживати цей напій після прийому їжі вкрай небажано. Справа в тому, що чай перешкоджає засвоєнню заліза, саме через це його краще пити через годину після прийому їжі.

      Читайте також: Що не можна робити відразу після їжі

      Спати

      Ви, напевне, вже давно чули і знали, що наїдатися перед сном – серйозна помилка, яка принесе тільки дискомфорт. Варто пам’ятати, що сон може викликати печію, підвищення кислотності і певний дискомфорт в організмі. Їсти бажано за 2 години до сну і лише неважку їжу.

      Курити

      Куріння взагалі шкідлива звичка, а після вживання їжі нікотин буде поглинатися в організм з подвійною силою. Також тютюн блокує засвоєння необхідних організму вітамінів та інших важливих речовин.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук