Швидкий та поживний сніданок: молочний смузі з бананом і нектарином

Швидкий та поживний сніданок: молочний смузі з з бананом і нектарином
Швидкий та поживний сніданок: молочний смузі з з бананом і нектарином / bzh.life

Існує безліч смачних варіантів, як зустріти спекотний ранок з поживними сніданками та напоями. Пропонуємо вам дізнатись про рецепт смачного смузі, який можна приготувати за 10 хвилин.

Експерти розходяться в думках, чи можна зранку вживати смузі і чи це справді потрібна та нешкідлива суміш продуктів. Тому, якщо ви все ж сумніваєтесь, чи варто починати свій день з цього напою – готуйте та коштуйте його в будь-який період дня.

Читайте також: Як зробити сирники: прості рецепти приготування


Банани і нектарини – чудове поєднання!

Інгрідієнти:

– банан – 1 шт;

– нектарин – 1 шт;

– молоко – 300 мл;

– ванільний цукор – 8 г;

Рецепт приготування:

1. Почистіть фрукти і поріжте на дрібні шматочки.

2. Відправте фрукти в блендер.

3. Додайте до одержаного пюре ванільний цукор і молоко.

4. Збийте всі інгредієнти. Сніданок готовий!

Читайте також: Що приготувати з авокадо на сніданок: три ідеї

Джерело: Cosmopolitan
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук