Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Ученые назвали овощи, которые мешают худеть

      1046 Читати новину українською

      Как оказалось, овощи не всегда бывают полезными. Более того, отдельные виды мешают худеть.

      Как сообщает Mirror, в ходе масштабного исследования Гарвардских ученых удалось определить овощи, которые не только не способствуют похудению, но и могут добавить лишних килограммов.

      В исследовании приняли участие 130 000 мужчин и женщин в течение 24 лет.

      Специалисты провели анализ питания и веса добровольцев, которых регулярно взвешивали и опрашивали на тему употребления более 130 различных продуктов. Также учитывалась интенсивность физических нагрузок, вредные привычки и другие аспекты образа жизни участников эксперимента.

      Ученые отметили, что те, кто желает похудеть, должны исключить из рациона горох, кукурузу и картофель. А также наименее полезно является и сельдерей.

      В свою очередь, положительное влияние на фигуру предоставляют такие овощи и фрукты, как черника, чернослив, цветная капуста, а также яблоки, груши, клубника, изюм и виноград.

      Читайте также: Ученые советуют утром есть сладкое, чтобы похудеть

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук