Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Вчені назвали основні сигнали, які можуть спровокувати серцевий напад

      Серцевий напад
      Серцевий напад / alternatifterapi.com

      Біль в області грудей, задишка і запаморочення, свистяче дихання і кашель можуть бути першими сигналами погіршення роботи серця.

      Співробітники Національної служби охорони здоров’я Великобританії склали список головних провокаторів серцевих нападів, передає Ukrhealth.

      Читайте також: Як пережити спеку сердечникам: поради кардіологів

      Найчастіше до серцевого нападу призводить ішемічна хвороба, але спровокувати його можуть також стреси, надмірна вага, діабет, гіпертонія, підвищений рівень холестерину,
      – констатували медики.

      Медики нагадують – найкращою профілактикою серцевого нападу буде регулярна фізична активність. І спорту треба приділяти не менше 40 хвилин у день. Це ефективно сприяє нормалізації тиску та зниженню холестерину.

      Окрім того, науковці радять слідкувати за харчуванням – споживати продукти, які містять корисні мінерали та вітаміни. А це, зокрема, риба, бобові, молочні продукти. А ще варто відмовитись від шкідливих продуктів і алкоголю та зменшити споживання цукру.

       

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук