Архів
Курси валют
Погода
19°C
19°C 10°C
  • понеділок
    21°C 11°C
  • вівторок
    23°C 14°C
  • середа
    26°C 17°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Вчені назвали основні сигнали, які можуть спровокувати серцевий напад

Серцевий напад
Серцевий напад / alternatifterapi.com

Біль в області грудей, задишка і запаморочення, свистяче дихання і кашель можуть бути першими сигналами погіршення роботи серця.

Співробітники Національної служби охорони здоров’я Великобританії склали список головних провокаторів серцевих нападів, передає Ukrhealth.

Читайте також: Як пережити спеку сердечникам: поради кардіологів

Найчастіше до серцевого нападу призводить ішемічна хвороба, але спровокувати його можуть також стреси, надмірна вага, діабет, гіпертонія, підвищений рівень холестерину,
– констатували медики.

Медики нагадують – найкращою профілактикою серцевого нападу буде регулярна фізична активність. І спорту треба приділяти не менше 40 хвилин у день. Це ефективно сприяє нормалізації тиску та зниженню холестерину.

Окрім того, науковці радять слідкувати за харчуванням – споживати продукти, які містять корисні мінерали та вітаміни. А це, зокрема, риба, бобові, молочні продукти. А ще варто відмовитись від шкідливих продуктів і алкоголю та зменшити споживання цукру.

 

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук