Архів
Курси валют
Погода
18°C
18°C 10°C
  • понеділок
    22°C 12°C
  • вівторок
    26°C 14°C
  • середа
    28°C 20°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Які продукти варто вживати для підвищення потенції: перелік

Які продукти варто вживати для підвищення потенції
Які продукти варто вживати для підвищення потенції / Фото з вільних джерел

Деякі продукти здатні підвищити потенцію у чоловіків. Проте варто враховувати те, що всі люди різні, з різним здоров'ям і живуть в різних умовах. Тим паче існують й інші чинники: психологічний комфорт кожної людини, вік, періоди статевого утримання і багато іншого.

Будь-які рецепти для підвищення потенції не можуть давати 100% результат, пише "Живи активно". Але є універсальна порада – стежити за своїм здоров'ям, правильно харчуватися, не нехтувати фізичними навантаженнями і уникати постійних стресів.

Які продукти можуть сприяти підвищенню потенції

Горіхи

Волоський горіх, фундук, арахіс, бразильський горіх, мигдаль, а також соняшникове та кунжутове насіння містять багато корисних речовин.

Читайте також: Медики назвали 10 найкорисніших продуктів в світі: перелік

Один з кращих джерел жирних кислот, які беруть участь у виробленні чоловічих гормонів, – миндаль – краще вживати у свіжому вигляді. Так зберігається найбільше корисних речовин. Волоські горіхи та кунжут багаті на амінокислоту L-аргінін, що діє на чоловічий організм, як віагра.

Морепродукти

Ці продукти збагачені цинком, який стимулює вироблення тестостерону. Устриці містять допамін – гормон, що підвищує лібідо.

Фрукти та овочі

Фрукти та овочі здатні підвищувати потенцію. У бананах, до прикладу, міститься фермент бромелін, який підвищує лібідо, а калій підвищує енергію, стійкість і витривалість людини.

Апельсини, томати, боби та молоко теж збагачені калієм. У авокадо міститься велика кількість фолієвої кислоти, що стимулює розщеплення білків і забезпечує організм енергією, вітаміном В.

Яйця

У яйцях є вітаміни В5 і В6, які допомагають у виробленні чоловічих гормонів, а також допомагають організму боротися зі стресами.

Мед

Мед теж сприяє підвищенню потенції. Щоправда. Його необхідно вживати у поєднанні з іншими продуктами, до прикладу, з горіхами або з імбиром, який підвищує рівень тестостерону в організмі.

Цибуля і часник

Ці продукти містять корисні речовини, які впливають на потенцію. До того ж, цибуля відновлює гормональну рівновагу у організмі чоловіка.

Каші, цільнозернові продукти, житній хліб

Ці продукти містять клітковину, різні мінерали та андростерон, який теж сприяє підвищенню лібідо. Соєві боби містять ізофлавоноїди, які знижують ризик розвитку раку простати і допомагають знизити рівень холестерину.

Читайте також: Вчені назвали напій, який є найкориснішим для чоловіків

Варто пам’ятати також, що один і той же продукт може мати як позитивний, так і негативний вплив на потенцію.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук