Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Експерти назвали переваги спонтанного відпочинку

Прогулянка на велосипедах
Прогулянка на велосипедах / 24 Канал

Дослідники з університету Вашингтона в Сент-Луїсі стверджують, що спонтанність краща, ніж планування. Зокрема, коли йдеться про відпочинок.

Так, під час наукового експерименту вчені проаналізували рівень задоволення від спонтанної зустрічі з друзями і запланованої за кілька днів, повідомляє Men's Health.

В результаті вони з’ясували, що учасники експерименту отримали більше задоволення від незапланованого спілкування з друзями та відпочинку.

За словами автора дослідження Габріели Тоніетто, людина на підсвідомому рівні пов'язує планування з роботою, в результаті чого мозок сприймає відпочинок, як заплановану повсякденну і примусову дію.

Натомість спонтанна зустріч з друзями, навпаки, робить більш приємні враження, дозволяє розслабитися і відпочити.

Крім того, у рамках дослідження Тоніетто і її колеги також вирахували формулу ідеального часу.

Експерти рекомендують домовлятися про зустріч з друзями в той же день не пізніше 5 години вечора. Обговоріть плани на вечір ще вранці, і підтвердіть зустріч після обіду – таким чином, вдасться максимально розслабитися і отримати задоволення від відпочинку.

Читайте також: Від Азербайджана до Ямайки: куди українці можуть поїхати без віз

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук