Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Кава вранці – це міф. Вчені розповіли, коли її найкраще пити

19:35, 26 жовтня 2016 4078
Вранці кава не  потрібна, людина й без неї бадьора
Вранці кава не потрібна, людина й без неї бадьора / 1rol.ru

Ми звикли думати, що для того, щоб повноцінно прокинутись, нам потрібно кожного ранку випивати чашечку кави. Однак вчені переконують – це міф.

Про це пише видання liza.ua.

Експерти переконують, вранці людина і без кави відчуває себе бадьорою, тому кава просто не потрібна.

Не варто пити каву й ввечері, бо попереду вас чекає безсоння або тривожний сон.

Найкращий період для горнятка кави – обідня перерва (близько 2 години дня). Адже вже в цей період ми починаємо відчувати перші ознаки втоми, знижується концентрація, тож організм потребує додаткового "збудника".

Кофеїн блокує дію гальмівного нейромедіатора аденозину і активізує роботу головного мозку.

Читайте також: Корисні властивості кави – вона може лікувати небезпечні хвороби

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук