Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Скільки можна з’їсти черешні, щоб не нашкодити здоров’ю

Скільки можна з'їсти  черешні
Скільки можна з'їсти черешні / Фото з відкритих джерел

У сезон черешень ми можемо кілограмами їсти ці ягоди. Черешня це не лише смачно, але й дуже корисно. Однак, з цим треба бути обережним, адже велика кількість черешні може лише нашкодити.

Про це пише ТСН.

Читайте також: Чорниця: ягода, яка допомагає схуднути

Дієтолог радить, аби не виникли проблеми з травлення, під час одного прийому їжі не споживати більше ніж 300г черешні. При цьому її денна норма не повинна перевищувати кілограма.

"Слід пам’ятати, що для нормального травлення черешню не треба споживати одразу після основного прийому їжі. Оптимальний інтервал становить – 30 хв", – розповіла дієтолог.

Вона додала, що якість черешні можна визначити за кольором її плодоніжки. Найкраще, щоб вони були зеленого кольору. Коричневі вказують на те, що ягоди перестигли.

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук