Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Вчені довели, що читання покращує здоров'я

Для лікування навіть серйозних форм депресії читання назвали одним з найефективніших серед немедикаментозних засобів.

Корисний ефект від читання книг встановили шотландські вчені, передає "Країна здоров'я".

Експерти провели експеримент, в якому взяли участь 2500 осіб частими депресіями. Їх усіх розділили на дві групи.

Добровольцям з першої групи давали антидепресанти. Водночас другій групі приписали бібліотерапію.

Через 4 місяці експерименту виявилося, що з числа пацієнтів другої групи позбутися депресії змогли 40% людей, тоді як з першої — лише 25%,
— наводять результати вчені.

Ще одне обстеження через рік показало, що читання книжок допомогло людям більш ефективно контролювати свій стан, аніж приймання ліків.

Крім того, лікарі впевнені, що читання — це ефективний засіб для лікування не тільки депресії, але і безсоння і тривожних станів.

Теги: Здоров'я
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук