Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Дієтолог розповіла, чому холодець і бульйон не допоможуть вилікувати суглоби

      Холодець і бульйон не допоможуть вилікувати суглоби
      Холодець і бульйон не допоможуть вилікувати суглоби / unsplash.com

      Такими захворюваннями суглобів як артроз та артрит страждає ледь не половина людей. І чимало з них, замість піти до лікаря, починабть лікуватися дома.

      Про це розповіла дієтолог Албіна Коміссарова, передає "Обозреватель".

      "Запам'ятайте – ні холодець, ні бульйон, ні курячі хрящі не відновлять ваш суглоб просто тому, що колаген з них перетравлюється і розщеплюється, а не йде прямо у "хворе місце". Залиште свинячі вуха в спокої", – наголосила медик.

      Читайте також: Що категорично не можна їсти на сніданок.

      Лікарі часто прописують, окрім препаратів, нізкопурінову дієту – виключення алкоголю, ковбасних виробів, м'ясних і рибних бульйонів, морепродуктів і субпродуктів.

      Холодець і бульйон не допоможуть вилікувати суглоби

      Холодець і бульйон не допоможуть вилікувати суглоби

      7-10-денне голодування (вживання тільки овочевих соків і бульйонів) з подальшою вегетеріанської дієтою може полегшити біль у суглобах.

      Середземноморська дієта, багата овочами і фруктами, зерновими продуктами, оливковою олією, а також зменшення кількості червоного м'яса також допоможе зменшити запалення і поліпшити якість життя.

      Також споживання омега-3 може полегшити біль у суглобах і ранкову скутість.

      Що таке суглоб? Це рухоме з'єднання кісток скелета, розділених щілиною. Це з'єднання дозволяє кісткам здійснювати рухи один до одного за допомогою м'язів.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук