Архів
Курси валют
Погода
-1°C
2°C -5°C
  • четвер
    -1°C -7°C
  • п'ятниця
    1°C -8°C
  • субота
    -1°C -1°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Експерти назвали найкращий спосіб кинути курити

22:28, 15 березня 2016 3456 Читать новость на русском
Жінка із сигаретою
Жінка із сигаретою / www.gettyimages.com

Науковці з Оксфордського університету довели, що відмовлятися від куріння краще різко, а не поступово.

Провідний фахівець дослідження доктор Нікола Ліндсаї-Хоулі разом з колегами провела експеримент, під час якого 697 курців-добровольців розділили на дві групи: у першій групі люди повинні були просто взяти і перестати курити, а у другій — скорочувати споживання тютюну протягом двох тижнів, пише Time.

При цьому учасники дослідження з обох груп мали однаковий доступ до нікотинових пластирів, жувальних гумок, льодяників і спреїв для порожнини рота.

Після експерименту вчені поцікавилися у піддослідних, наскільки успішно проходить відмова від куріння. Виявилося, що учасники першої групи показали на 25% кращі результати, ніж представники другої.



49% людей відмовився від тютюну, коли повністю перестали курити. А серед тих, хто намагався побороти шкідливу звичку поступово, цей показник склав 39%.

Водночас Ліндсаї-Хоулі зазначає, що експеримент проводили за участю людей, які хотіли позбутися від нікотинової залежності якомога швидше. Цілком ймовірно, за її словами, людям з іншим психологічним настроєм буде зручніше кидати курити поступово.

Читайте також: Факт дня: чому душ потрібно приймати лише раз на тиждень

Теги: Здоров'я
Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук