Про це розповіла в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у своєму Facebook.
Вимірювання окружності талії – найбільш точний показник, що дозволяє виявити кількість абдомінального жиру.
Читайте також: Цікаві факти про нітрати, які ви могли не знати
Абдомінальний жир, що накопичується на рівні талії, в черевній порожнині, може оточувати життєво необхідні органи, такі як кишківник, підшлункову залозу та печінку, порушуючи їх функцію,
– пояснила Супрун.
Вона зазначила, що чим більша частка такого жиру – тим вищі ризики розвитку серцево-судинних хвороб, інсульту, діабету, метаболічного синдрому та навіть деяких видів раку.
За даними ВООЗ, окружність талії для чоловіків 94 см і для жінок – 80 см означають наявність підвищеного ризику появи серйозних хвороб. 102 см та 88 см відповідно – дуже високий ризик.
Також для визначення підвищених ризиків для здоров'я використовують співвідношення окружності талії до об‘єму стегон: об'єм талії (см) / об'єм стегон (см) = коефіцієнт. Ризики для здоров'я серйозно зростають, якщо цей коефіцієнт для чоловіків складає вище 0,95, для жінок – 0,85
Тож не забувайте стежити за вагою, щоб не мати проблем зі здоров'ям.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.