Дослідники вивчили раціон харчування більш як сім тисяч дітей в США і з'ясували, що споживання дієтичної коли тільки стимулює апетит у дітей, пише Daily Mail.
Читайте також: Вберегти від ожиріння допоможе один популярний продукт
Тобто, діти, які вживають дієтичну колу, намагаються компенсувати недоотримані калорії з інших джерел, зокрема, додаючи більше цукру в інші продукти.
Вчені підрахували, що споживання напоїв з вмістом цукру призводило до того, що діти в середньому в день отримували на 312 кілокалорій більше.
Для тих же, хто споживав дієтичні напої, цей показник був вищий – 450 кілокалорій.
Дієтичні напої змушують людей відчувати себе більш голодними і це спонукає їх з’їсти та випити більше.
А от діти, які пили звичайну чисту воду, споживали менше калорій.
Експерти попереджають, що розвиток ожиріння в ранньому віці в перспективі підвищує ризик розвитку діабету, серцево-судинних захворювань і раку.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.