Як правильно приймати душ, щоб не пересушити шкіру

1400 Читать новость на русском
Приймання душу
Приймання душу / Getty Images

В душі ми проводимо багато часу, навіть не замислюючись про те, що ця процедура може навіть нашкодити. При правильних водних процедурах ваша шкіра не буде такою пересушеною і менше піддаватиметься агресивному зовнішньому впливу.

Зверніть увагу на наступні 3 причини, чому вмивання під душем може спричинити негативний ефект для вашого зовнішнього вигляду.

Читайте також: Факт дня: чому душ потрібно приймати лише раз на тиждень

Неправильна температура

Якщо приймаєте душ, старайтеся завжди підтримувати помірну температуру, незалежно від того, яка погода на вулиці. Дерматологи стверджують, що тепла вода – найкращий вибір для шкіри, так як гаряча сприяє швидкому пересиханню.

Багато часу в душі

Якщо ви з тих, хто любить якомога довше похлюпатися у воді, знайте, що це хоч і приємно, але шкідливо. Занадто довге перебування в душі може значно висушити вашу шкіру. Слушна нагода для миття – 5-7 хвилин.

Ігноруєте процедури після душу

Часто ви забуваєш про те, що просто прийняти душ є недостатнім етапом для зволоження вашої шкіри. Тому після водної процедури дерматологи рекомендують не витиратися в поспіху, а м'яко промокнути шкіру рушником, щоб уникнути роздратування. Також завжди протягом декількох хвилин після душу використовуйте зволожуючий крем або олію – це допоможе тілу зафіксувати вологу.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук