Яка речовина здатна вивести токсини з організму

3473 Читать новость на русском
Клітковина міститься у цільнозерновому хлібі
Клітковина міститься у цільнозерновому хлібі / guardyourhealth.com

Відчуття млявості й розбитості, проблеми зі шкірою, біль в шлунку, зайва вага – усе це говорить про накопичення в організмі токсинів. Щоб уникнути цього, потрібно періодично вживати одну речовину.

Через сучасний та швидкий стиль життя люди стають токсеміками, пише ЖивиАктивно.

Читайте також: 7 ознак, які свідчать про інтоксикацію організму

З токсемією пов’язані такі стани як ураження печінки, включаючи цироз; діарея; запор; спастичний коліт; синдром підвищеної кишкової проникності. Також до цього можна віднести гепатити А, В, С, D, Е, F і G.

Щоб уникнути цього потрібно включити у свій раціон клітковину, яка сприяє кращому травленню і спорожненню кишечника. Таким чином, клітковина допомагає організму очиститися від токсинів.

Клітковина міститься у таких продуктах як цільнозернові продукти, хліб, макаронні вироби, каші; свіжі овочі і фрукти.

Горіхи і сухофрукти, гриби та ягоди (сезонні), бобові культури збагачені целюлозою.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділіЗдоров'я.

Що таке токсемія? Це термін, що позначає стан, при якому організм накопичує отруйні речовини до такої точки, коли вже не здатний очиститися від них самостійно.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук