Зірки на тарілці. Джона Хілл і його секрет неймовірної трансформації з товстуна у секс-символ

Джона Хілл і його секрет неймовірної трансформації з товстуна у секс-символ
Джона Хілл і його секрет неймовірної трансформації з товстуна у секс-символ / 24 канал

Порівнюючи фотографії американського актора Джони Хілла 2016 і 2017 року, важко повірити, що на них справді одна і та ж людина. Втім, дійсно, щоб кардинально змінити власну зовнішність, а разом з тим і здоров'я, Джоні знадобилося лише – подорослішати.

Найбільшу популярність Джоні Хіллу принесла роль у двох частинах фільму "Мачо і ботан". За другу йому навіть виписали найбільший у кар’єрі чек – п'ять мільйонів доларів. Так от, обидві стрічки персонаж Хілла проводить у компанії напарника, роль якого виконує Ченнінг Тейтум. Двічі на цю пару дивитися не треба, аби зрозуміти хто з них мачо, ну а хто ботан.

Читайте також: Голлівудський актор сильно схуд: неймовірне порівняння

Власне, такі от ролі простакуватих товстунів – максимум, на який донедавна міг розраховувати Джона. Коли ж врешті прийшла геніальна ідея попрощатися із "дитячим меню", Хілл звернувся до найближчої на ту мить людини, яка була у хорошій фізичній формі. Розмова із Ченнінгом Тейтумом звучала приблизно так: "Чувак, а якщо я буду менше їсти і почну ходити в зал, то зможу нормально виглядати?" – "Та звісно, йолопе, ти будеш нормально виглядати. Це ж найочевидніша річ у світі!"

Моє звичне меню нагадувало день народження шестирічної дитини. Піца, смажені курячі ніжки, картопля фрі, тортики – і так майже кожного дня. В якийсь момент до мене дійшло, що доросла людина, в якої усе нормально з головою, просто не може так харчуватися,
– розповів Джона Хілл.

Їсти корисну їжу, обмежити шкідливу і регулярно займатися фізкультурою: такий стиль життя небезпідставно обіцяє міцне здоров'я, красиве тіло і довголіття. Утім, ми знаходимо десятки залізних аргументів для того аби не ставати на цей шлях. Перехід до здорового способу життя, принаймні на самісінькому початку, потребує внутрішньої сили. І Джона Хілл знайшов її у собі. Допомогли японці.


Змінитись актору допомогли вольове рішення та відмова від шкідливої їжі

Джона Хілл і з тих, кому спорт по телевізору куди миліший, ніж на майданчику. Та все ж і він знайшов метод, який допоміг не просто скинути вагу, але й замінити жир на м’язи. Нині актор відтискається від землі по 100 разів щодня. А на початку власної трансформації йому не під силу був і десяток віджимань.


А ще трансформуватись допомагали сотні віджимань щодня

Насправді все, що треба – це бажання і трохи самодисципліни. Джона Хілл не зізнається, скільки саме він скинув, утім, безумовно, йдеться про десятки кілограмів усього за один рік. Актор став ще одним живим свідченням того, що навіть після тридцяти можна змінити своє тіло, а з ним – і життя.

Про те, як саме японці допомогли Джоні Хіллу скинути вагу і до чого тут Омега-3  – дивіться у програмі.

Джерело: 24 канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук