Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Питна дієта: як розвантажити свій організм за 3 дні

      1875 Читать новость на русском
      Питна дієта: як розвантажити свій організм за 3 дні
      Питна дієта: як розвантажити свій організм за 3 дні / mcnabsenergy.com

      Питна дієта корисна не лише через те, що ваш організм має можливість очиститись від шкідливих токсинів, а й схуднути на 4 кг лише за декілька днів.

      В Cosmopolitan розповіли, як правильно дотримуватись питної дієти, щоб отримати бажаний результат.

      Читайте також: Розвантажувальний день: 5 правил, яких важливо дотримуватися

      День 1

      Вживайте протягом дня бульйони: рибний, курячий, з яловичини. Загальний обсяг "випитого" повинен складати 2 літри.

      День 2

      Випивайте протягом дня 2 літри соку: свіжовичавленого овочевого, фруктового або з їхніх сумішей.

      День 3

      В останній день розвантаження пийте тільки нежирні молочні продукти: кефір, йогурт, молоко до 2,5% жирності. Обсяг також повинен складати 2 літри.

      Важливо: окрім рекомендованих питних продуктів не забувайте випивати ще 1,5-2 літра чистої питної води. Тоді ви точно побачите неймовірний ефект на своєму тілі та в загальному самопочутті.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук