Архів
Курси валют
Погода
13°C
20°C 6°C
  • четвер
    20°C 12°C
  • п'ятниця
    15°C 7°C
  • субота
    18°C 5°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Простий спосіб підвищити рівень інтелекту

1555 Читать новость на русском
Вчені радять пити воду
Вчені радять пити воду / nikor.com.ua

Звичайна питна вода може служити чудовим засобом для "оновлення" мозку. Після пиття у людини поліпшуються розумові здібності.

До такого висновку дійшли фахівці з Університету Східного Лондона, пише Healthy Living.

Вживання води підвищує продуктивність роботи мозку на 14%,
— заявили дослідники після низки проведених експериментів.

На думку вчених, посилення мозкової активності після випитої води може бути пов'язана з ослабленням навантаження у тих ділянок мозку, які подають організму сигнали про необхідність пиття.

Всім людям, незалежно від віку і ваговій категорії, експерти рекомендують пити воду до їжі, а не після неї. Оптимально випивати 1-2 склянки води за 15-30 хвилин до початку прийому їжі. Протягом дня також корисно час від часу випивати трохи води.

Читайте також: Як зміниться ваше здоров’я, якщо кинути курити (Інфографіка)

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук