Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

П’ять продуктів для очищення організму, які доступні кожному

21:33, 14 червня 2016 3950 Читать новость на русском
Яблуко
Яблуко / 24 Канал

Американські фахівці назвали п'ять продуктів для якісного очищення організму.

Так, дієтолог, лікар-натуропат Брук Каланік і фітнес-тренер Джо Дауделл відзначають, що ці продукти продаються практично в будь-якому магазині, передає Well + Good.

Проте, аби наповнити організм енергією, необхідно не тільки включити в свій раціон запропоновані овочі та фрукти, а й повністю відмовитися від шкідливої їжі: зокрема, цукру і алкоголю.

П'ять доступних продуктів для детоксикації організму:

Капуста. Брюссельська, городня капуста, брокколі і капуста калі містять клітковину і ферменти, які очищають організм від токсинів і надлишку гормонів.

Буряк. Цей овоч багатий на антиоксидант бетаціанін, який очищає печінку і кров, а також сприяє детоксикації всього організму.



Білок. Експерти кажуть, що очистити організм можна і за допомогою якісного м'яса. М'ясо тварин, які вирощувалися на вільному випасі і харчувалися екологічно чистою їжею, сприяє ефективній детоксикації.

Насіння льону. Завдяки клітковині, насіння льону виводять з організму токсини, а також позбавляють від зайвого холестерину.

Яблука. Яблука добре очищають організм, наповнюють його вітамінами і цінними мінералами, виводять важкі метали і покращують здоров'я в цілому.

Читайте також: Як залишатися повним сил і мати хороший сон: ефективні поради

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук