Архів
Курси валют
Погода
11°C
15°C 8°C
  • понеділок
    16°C 9°C
  • вівторок
    16°C 9°C
  • середа
    18°C 11°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Смачний і дієтичний салат для перекусу в обід: простий рецепт

928 Читать новость на русском
Італійський салат
Італійський салат / Фото з відкритих джерел

Якщо під час робочого дня або ж під час відпочинку ви зголодніли, але часу на довгі приготування ви не маєте, тоді готуйте інгрідієнти для корисного італійського салату. Він не лише смачний і містить багато вітамінів, а й збереже вагу фігуру від зайвих калорій.

Для такого салату потрібні зовсім прості продукти і лише декілька хвилин приготувань.

Вам потрібно:

0,5 кг помідорів чері;

200 г моцарели в кульках;

4 столові ложки оливкової олії;

пучок руколи;

сіль, базилік і перець за смаком.


Італійський салат

Спосіб приготування:

1. Змішайте помідори і моцарелу в невеликій посудині для салату.

2. Додайте оливкову олію.

3. Порвіть пальцями руколу, і теж докиньте в салат.

4. Приправте базиліком, сіллю, перцем і гарненько перемішайте.

Смачного!

Читайте також: Як приготувати смачний сніданок з полуниці: рецепт

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук