Якщо звична вівсянка почала набридати – не біда, адже є чимало оригінальних і не менш смачних опцій. Наприклад, пшоняна каша з бананом, яку 24 Канал пропонує приготувати за рецептом Fajne Gotowanie.

Цікаво Він ще кращий за моркву: перець по-корейськи – гостра закуска за 2 хвилини

Рецепт пшоняної каші з бананом

  • Час: 30 хвилин
  • Порцій: 1

Інгредієнти:
– 1 банан;
– 2 столові ложки арахісового масла;
– 100 грамів пшона;
– 1 чайна ложка насіння чіа;
– 250 мілілітрів молока;
– кориця до смаку.

Приготування:

  1. Промийте пшоняну крупу під проточною водою.

  2. Налийте молоко в каструлю та трохи підігрійте.

  3. Зваріть пшоно до м'якості, а потім збийте до однорідного стану.

  4. Додайте нарізаний банан, арахісове масло та посипте насінням чіа.

Смачного!

Треба лише 3 інгредієнти: найпростіший рецепт домашнього печива.