Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Топ продуктів, які приведуть вас у форму після шаленої вечірки

08:15, 15 лютого 2017 1812 Читать новость на русском
Як відновитися після вечірки
Як відновитися після вечірки / Кадр з фільму

Якщо ви пережили шалену гулянку, а вранці у вашій голові хаос – не поспішайте ковтати аспірин.

Пропонуємо список продуктів, які допоможуть полегшити ваш ранок.

Кава

Кофеїн заряджає енергією та полегшує головний біль. Кави зможе нас підняти з ліжка після бурхливої вечірки чи недосипу.

Смузі

Напій з фруктів чудово насичує шлунок. Найкраще підійде банановий смузі: він додасть бадьорості та ситості.

Яйця

Цей продукт містить багато білка і амінокислоту цистеїн, яка позбавить від токсинів, що залишилися від алкоголю. Яйця в першу чергу захистять печінку.

Авокадо

Авокадо відновлює баланс калію, який забезпечує ясність розуму, покращує постачання кисню у мозок, позбавляє від шлаків та допомагає швидше відновитися.

Курячий суп

Тарілка наваристого курячого бульйону відновить баланс солі та рідини, змусить організм притримати воду. А цистеїн допоможе втомленій печінці.

Лосось

Риба багата на корисні жири омега-3 і вітамінів, які полегшать головний біль і знімуть розлад шлунка.

Читайте також: Українці та їхнє здоров'я: пізнавальна інфографіка

Джерело: adme.ru
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук