Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Як побороти осінню хандру: 5 перевірених способів

      813 Читать новость на русском
      Осіння хандра: як боротися
      Осіння хандра: як боротися / unsplash

      Холод, постійний дощ, закінчення сезону відпусток – це все спонукає до осінньої хандри, яка може з'явитися навіть у найзатятішого оптиміста.

      Боротися з осінньої хандрою, як мінімум необхідно, адже повз вас можуть проймати три місці вашого життя, а ви й не помітите! До того ж, це не так складно як може здатися. Ось лише кілька порад, які вам допоможуть.

      Читайте також: 7 переконливих причин, що змусять вас полюбити осінь

      Купіть смішний/яскравий шарф

      Восени й так все сіре та похмуре (за виключенням хіба яскравого листя). Не варто й собі перетворюватись у щось сіре та непримітне. Ваш осінній гардероб має бути максимально яскравим. Купіть собі яскравий та м’який шарф. Нехай він буде головним аксесуаром осені. Ви будете кожного разу посміхатися, коли будете в нього закутуватись. До того ж, теплий шарф зменшить ризик підчепити застуду.

      Яскравий і теплий шарф – обов'язковий аксесуар восени
      Яскравий і теплий шарф – обов'язковий аксесуар восени

      Зваріть і випийте глінтвейн

      Візьміть густе, солодке, ароматне, трохи терпке червоне вино, наріжте стиглих цитрусових, потоміть напій на повільному вогні в емальованому каструльці. Обов'язково додайте кілька паличок кориці і кардамон. Пийте глінтвейн з друзями або коханою/коханим із чашок. А ще краще – візьміть гарячий глінтвейн на прогулянку або пікнік в парку.

      Подивіться сітком

      Хоча би раз дозвольте собі провести вечір за переглядом старого сіткому з великою піцою. Запросіть на перегляд близьких друзів та посмійтесь вдосталь.

      Перегляд сіткому – врятує найпохмуріший осінній вечір
      Перегляд сіткому – врятує найпохмуріший осінній вечір

      Займіться йогою

      Комплекс нескладних та повільних вправ бадьорить зранку краще будь-якої кави. Виконайте вправи відразу після пробудження, запийте склянкою теплої води з лимоном. Після цього ви будете готові до позитивного сприйняття найпохмурішою погоди.

      Поласуйте какао з зефірками

      Проти какао не встоїть жодна хандра. Налийте шоколадний напій з білосніжними зефіркамі в нову червону чашку – і гарний настрій вам забезпечено. Закріпити боротьбу з осінньою хандрою найкраще солодким зефіром або шоколадом.

      Яскравої вам осені!

      Перед гарячим какао не встоїть ніяка хандра
      Перед гарячим какао не встоїть ніяка хандра

      Джерело: Lifehacker
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук