"Це дуже високий рівень стресового навантаження. Так робити лікарі не рекомендують ", - сказала представник відомства Росспоживнагляду Анна Попова.
Вона додала, що загартовування - це ціла система заходів.
За її словами, загартовування необхідно проводити поступово, важливо "почати і не кинути, потрібно мати волю на вироблення звички, 21 день робити це щодня".
Нагадаємо, флешмоб Ice Bucket Challenge набув популярності у серпні цього року. Його суть полягає у зборі коштів для фонду з вивчення аміотрофічного бічного склерозу.
Учасники флешмобу (серед яких уже чимало світових знаменитостей) обливають себе відром крижаної води і можуть кинути виклик ще трьом учасникам. Протягом 24 годин вони повинні зробити те ж саме. У разі відмови від участі в акції, людина повинна внести пожертвування в доброчинний фонд в розмірі $100, у разі прийняття — сума складає всього $10.
В Україні таким чином також збирають гроші на потреби армії.