Яка їжа здатна покращити сон немовлят: відповідь науковців

470 Читать новость на русском
Тверда їжа покращує сон немовлят
Тверда їжа покращує сон немовлят / family.anungoo.mn

Британські та американські вчені провели серію дослідів і встановили, що здатне покращити неспокійний сон у дитини до 6 місяців.

Науковці виявили, що тверда їжа позитивно відображаються на загальному стані малюка, пише Jama Pediatrics.

Читайте також: Які іграшки найбільш небезпечні для дітей влітку: список

Команда вчених спостерігала за понад 1300 дітей, їх до трьох місяців годували виключно грудьми.

Після цього половина немовлят отримувала тверду їжу, інша ж була на ексклюзивній дієті з грудного молока. Немовлята з першої групи спали на 16 хвилин довше і на 13% прокидалися рідше, ніж немовлята з другої групи.

Тверда їжа покращує сон немовлят
Тверда їжа покращує сон немовлят

Все тому, що у якийсь момент грудного молока стає недостатньо. Позитивно вплине на загальне почуття додавання в раціон твердих продуктів. Таким чином, малюк буде швидше насичуватися, а значить і міцніше спати.

Тверда їжа покращує сон немовлят
Тверда їжа покращує сон немовлят

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук