Про це у Facebook написала в. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
Вона додала, що результати більшості досліджень вказують на те, що хрустіння не є шкідливим, якщо під час нього ви не відчуваєте болю та дискомфорту.
"Тож якщо після прочитання цього посту у вас виникло сильне бажання “похрустіти” пальцями – не обмежуйте себе ) Проте й не зловживайте, адже існують дослідження, які вказують, що через надмірне хрустіння суглобами може виникати припухлість рук та м’язова слабкість", – додала Супрун.
Також в. о. міністра роз’яснила, що за однією з теорій, звук хрусту може виникати внаслідок лопання бульбашок газу, що утворюються в синовіальній рідині.
Читайте також: Відомого діагнозу не існує, – Супрун розвінчала міф сучасності
Ця рідина заповнює порожнину між суглобами та запобігає виникненню тертя. Речовина в своєму складі також містить гази і коли ви рухаєте суглоб, через збільшення простору, зміну тиску та різну густину газів, з них утворюються бульбашки, що під час лопання створюють звук хрусту.
Проте серед науковців досі немає 100% впевненості, що це відбувається саме так.
Ще цікавішим є неформальне дослідження американського доктора Дональда Унгера. Він провів експеримент – близько 50-ти років хрустів суглобами двічі на день тільки на лівій руці. Вчений хотів перевірити, чи буде надана шкода його руці та чи виникатимуть розбіжності між руками.
За його підрахунками, це сталось близько 36 500 разів. Після завершення експерименту, науковець не констатував симптомів артриту та взагалі будь-яких відмінностей. За це дослідження Унгер став лауреатом "Шнобелівської" премії.