К такому выводу пришли исследователи из Каролинского института в Швеции, пишет The Daily Mail.

В течение года они обследовали 2874 взрослых, которые вели дневник потребления напитков.

Их ежедневное меню включало сладкие и искусственно подслащенные напитки, вроде диетической кока-колы или ликеров без сахара.

Те, кто употреблял два или более подслащенных напитков в день, становились почти в 2,5 раза более склонными к развитию сахарного диабета 2-го типа.

Пять или более напитков потребленных за день повышали риск в 4,5 раза.

Исследователи утверждают, что искусственно подслащенные напитки не менее вредны, чем сахаросодержащие.

Ученые из Каролинского института также обнаружили, что мужчины, которые пили дважды в день такие напитки, на 23% более склонны к развитию сердечной недостаточности.

Читайте также: Ученые рассказали о неожиданной пользе от красного вина