Перед прийомом стоматолога ми обов'язково обідаємо, аби 2-3 години опісля спокійно перечекати дію анестезії. Перед оглядом гінеколога – не робимо спринцювання, аби це не вплинуло на результати аналізів. А як підготуватися до консультації психіатра?

Рекомендуємо! Що допоможе уникнути стресу: спосіб, доступний усім

Чому це зовсім не страшно?

Деякі стани – зокрема, апатія, розлади сну, відсутність апетиту або нерозбірливе поїдання їжі, постійна внутрішня напруга або роздратованість, безпідставне відчуття тривоги тощо – можуть свідчити про початок психічного розладу. І якщо вони тривають довше, ніж два тижні, – консультація психіатра буде дуже важливою.

Адже психічні розлади, як й інші захворювання, потребують вчасної діагностики та лікування.

Але через стереотипи та упередження люди нерідко звертаються по допомогу, аж поки ситуація не стане критичною. Часом людям здається, що прийом у психіатра створений спеціально для некерованих та гострих станів і обмежується автоматичним направленням на стаціонарне лікування.

Навіщо вам психолог?

Сучасний спеціаліст не працює у такий спосіб. Спочатку він чи вона запитає про проблеми, які спонукали вас прийти на консультацію. Далі – про ваші симптоми й про те, як ви з ними справляєтеся. Також він попросить вас розповісти про історію фізичних і психічних захворювань у вашій родині, як проходило лікування, про ліки, які ви вживали або вживаєте зараз.

Основна мета психіатричного огляду – з'ясувати потребу в наданні людині психіатричної допомоги, а також вирішити, яку саме допомогу та в який спосіб потрібно надавати.

Про що треба пам'ятати перед візитом до психіатра, як відбувається сама консультація, як до неї готуватися, читайте в новому випуску спецпроєкт "Психея" Також в матеріалі ви знайдете карту закладів, де можна отримати психіатричну допомогу.

Не проґавте! Стати щасливим дуже просто і це може кожен

Уникайте неправдивих стереотипів, які можуть стати на заваді професійного лікування. Психіатрів не варто боятися, на відміну від наслідків розладу.

У пригоді вам можуть стати матеріали:
Чим займаються психологи, психотерапевти та психіатри – читайте тут.
Що таке психічний розлад – тут.
Як коректно говорити про психічне здоров'я – можете знайти тут.