Фоновая тревога – невидимый вор, который крадет нашу жизнь
Мы привыкли к тревоге, как к плохой погоде – неотвратимой, некомфортной, но временной. Подождать, перетерпеть, и снова выйдет солнце. Но что делать, когда тревога становится не гостем, а постоянным жителем вашей психики? Когда она растворяется в повседневности так глубоко, что вы уже не помните, как это – жить без внутренней дрожи?