31 день по 5 километров: блогер рассказал, как ежедневный бег меняет твои жизнь и тело
Эндрю Ллойд, как и многие люди во время пандемии, обнаружил, что ему очень сложно концентрировать внимание, работая из дома. Поэтому он решил, что следует добавить определенной физической активности, которая позволит держать в тонусе не только тело, но и разум.