Кому денний сон приносить користь, а кому шкодить
Після ситного обіду ваше тіло починає розслаблятися: повіки важчають, а зосередитися стає складніше. Ви вирішуєте трохи відпочити, проте все закінчується годинним сном, після якого, прокинувшись, ви втрачаєте відчуття часу, місця та навіть дня. Пізніше ввечері ви марно намагаєтеся заснути, докоряючи собі за таку денну слабкість.